【小さくてスタイリッシュなデザイン】どんなスタイルにもぴったりなデザインで、金属製のケース、2 つのボタン、美しい模様のレンズを備えています。
さらに、軽くタップしたり手首を回すと、明るいディスプレイが表示されます。
ケースとバンドを組み合わせて、自分だけの Lily にすることもできます。
【GPS内蔵】ウォーキング、ランニングなどの屋外アクティビティを正確にトラッキングできます。
【Body Battery エネルギーモニター】Garmin独自の機能であるBody Batteryでは、身体的エネルギーの残量、つまり「カラダのバッテリー残量」を測定できます。
数値は5-100 で表示され、スコアが大きいほどその日の活動や運動に費やすことのできるエネルギーが十分にあることを意味します。
反対にスコアが低いほど体力を温存して休息をとる必要性を示します。
【睡眠スコア付きの睡眠モニタリング】睡眠段階の分析に加えて、睡眠中の心拍数や血中酸素レベル、呼吸数をトラッキングすることができます。
睡眠の質をスコアで確認し、改善のためのアドバイスを受け取ることもできます。
【フィットネスとスポーツをトラッキング】歩数、消費カロリー、運動量などをトラッキングします1。
有酸素運動、ヨガ、テニス、ゴルフ、ダンスフィットネス、筋力トレーニングなど、多くのスポーツアプリが組み込まれているので、さまざまなワークアウトを楽しめます。
【Garmin Pay/Suica タッチ決済】さまざまなタイプのアスリート向けに、ターゲットを絞った筋力トレーニングプランやスポーツに特化したトレーニングを提案。
効率的にパフォーマンスを向上できます。
【HRV ステータス】睡眠中の心拍数の変動を通じて、全体的な健康状態をより深く理解できます。
【モーニングレポート】朝起きたときに、睡眠、回復、トレーニングの概要、HRVステータス、天気などの情報を一目でチェックできます。
表示項目をカスタマイズすることもできます。
【女性のための健康トラッキング】生理周期や妊娠をトラッキングしましょう。
毎日の症状を記録して、エクササイズや栄養に関するアドバイスを確認しましょう。
【ストレスレベル】落ち着いた日なのか、バランスのとれた日なのか、それともストレスの多い日を過ごしているのかを確認できます。
【瞑想アクティビティ】ガイド付きの瞑想アクティビティを実践して、ストレスや不安などを軽減しましょう。
【ブレスワークアクティビティ】リラックスや集中したい時はブレスワークアクティビティを行いましょう。
ストレスと呼吸をトラッキングすることで、自分の呼吸についてより良く理解することができます。
【お昼寝検出】夜の眠りだけでなく、昼寝も自動的に計測。
昼寝が身体にもたらすメリットや、理想的な昼寝の時間と長さもわかります。
【ダンスフィットネスアクティビティ】ズンバ、アフロビート、ボリウッド、EDM、ヒップホップなど、さまざまなダンスフィットネスアクティビティを記録できます。
【フィットネス年齢】実年齢や運動量、安静時の心拍数、身長などから「身体の年齢」を推定する機能です。
身体が実年齢に対して若いか、それとも老いているかチェックしてみましょう。